som lotsade mig genom mitt liv i 25 år

John-Anders Malm ser fram emot den årliga segelturen i Stockholms skärgård tillsammans med sin familj och några vänner

Susanne Eek

Katkelma Juhani Siljon runosta “Hyvät silmät”

katastrofer och hur man kan agera när det värsta händer

Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andning – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok som lotsade mig genom mittStrck ut dig som en katt, hrma en fjril och andas som ett trd! Det hr r en vning i andning, som p ett lekfullt stt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans vrld och hrma djuren p bondgrden trnas olika vgar till andningen. "Djuren p bondgrden" r en av fem olika yoga vningar frn boken "Sagoyoga", de andra heter Luftballongfrden (fysisk yoga), Djungelventyr (fysisk yoga), Tgresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum