Lägg en Mina märken

Lossa isdubbarna genom att fälla dem framåt så att hela snöret lindar av sig från skaftet

Hatten har tryckknappar på sidan samt ett snöre med dragsko

Öglan på locket gör den enkel att hänga på väskan samt att den nätta formen gör att den passar i de flesta mugghållare

vid och på öppet vatten på ett säkert sätt

Kilometermärke 10-km kilometermärken Lägg en Mina märkenVad: Simma strckan med valfritt simstt, i mag eller rygglge. Mrkena r pbyggnadsmrken, dvs simmad strcka fr tillgodorknas hgre mrkesvalr. Varfr: Simning r ett av de bsta stten att motionera regelbundet. Kilometermrken r bra ml och finns fr 1 , 5 , 10 , 25 , 50 , 100 , 250 , 500 och 1000 km. Hur: Det finns inte ngon lngsta strcka utan mrket kan anvndas i simskolan till de barn som till exempel klarar 15 meter t gngen. Alla moment utfrs utan