La ashwagandha  es una planta utilizada en la medicina tradicional ayurvédica y en la unani

el ejercicio regular y una alimentación saludable con el consumo de ácidos grasos Omega 3 (u Omega 6) pueden contribuir a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Potencian la absorción de minerales como el calcio y el magnesio

Aumentar la masa muscular: Gracias a su aporte de proteínas

la porción acuosa de la leche que se separa de la cuajada al hacer queso

Citrato de magnesio + Citrato de Potasio salud del corazón La ashwagandha es una plantaPack 1 Citrato de Magnesio x 300g + 1 Citrato de potasio x 300g porciones por envase 30, Una cuchara dosificadora (10g) disolver en 250 ml de agua o jugo de preferencia Combinar magnesio y potasio en la dieta o en suplementos puede ofrecer varios beneficios para la salud debido a la interaccin y complementariedad de estos dos minerales.