El Ropavejero 9

filósofos y escritores —de Hipócrates a Freud o de Kierkegaard a Darwin— han intentado resolver los enigmas alrededor de la ansiedad

Estuche con libro y accesorios sobre el mundo del vino

Edison hackeó el modo de conseguir filamento incandescente mientras que Einstein y otros hackearon el átomo

que son tan hábiles en todos los demás aspectos de su vida

MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR CHRISTOPHER MARTIN El Ropavejero 9Todo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incmodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cmo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearas poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cmo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirn conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal