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ALIMENTA TU SALUD GOMEZ PEREZ MARCO ANTONIO Para poder llegar a tíMantenerse en forma durante el mayor nmero posible de aos es el deseo de todo ser humano. Los expertos en salud estn de acuerdo en que la dieta es el elemento bsico, la clave esencial de una salud duradera. Una alimentacin sana prolonga la vida, mantiene en forma la maquinaria del cuerpo y, unida a un ejercicio fsico adecuado, permite mantener la salud.