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Mejora la circulación de la sangre
Vitaminas y minerales: El pepino es rico en vitaminas y minerales
Combate el colesterol
ya que puedes cocinarlo o comerlo crudo como ensalada
Mejoran la memoria
Plátano / 1/2kg Frutas Mejora la circulación de laEl pltano es una de las frutas ms comunes en la dieta y destaca por su dulce sabor, adems de tener muchas propiedades saludables. Algunos de sus beneficios son: Aporta mucha energa Contiene vitamina C y B6 Protege el corazn Reduce fatiga y cansancio Previene la anemia Estimula el sistema nervioso Regula funcin intestinal
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