dal pensiero elaborato più di duemila anni fa in quei Dialoghi in cui per la prima volta nel mondo occidentale

Teresa si sente in trappola: il posto è piccolo e tutti sembrano avere già un’idea su di lei

ma quest’anno è particolarmente severo

che si fa chiamare Lina ma il cui vero nome è Lenina

A un passo dalla morte

La cura dei 10 minuti::Trasforma la tua vita un mattino alla volta nitobe_inazo dal pensiero elaborato più diOgni mattina spendiamo una decina di minuti sotto la doccia, almeno 10 minuti per vestirci e 10 minuti per preparare e fare colazione, ma difficilmente ci prendiamo il tempo per interrogarci su come ci sentiamo nel profondo e per ripulire il nostro prezioso spazio mentale prima di dare inizio alla nuova giornata. Owen OKane, medico e psicoterapeuta irlandese con anni di esperienza nei reparti di cure palliative, ha elaborato un metodo semplice e