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Riparti Leggero · 24 ricette in PDF guida Puoi approfondire la luce rossaDownload immediato 31 pagine illustrate 24 ricette complete Base senza cereali e latticini Quando senti il bisogno di alleggerire, serve un periodo con un inizio e una fine Dopo le feste, dopo mesi di pasti disordinati, o semplicemente quando gonfiore e pesantezza dopo i pasti si fanno sentire pi del solito: ci sono momenti in cui viene voglia di rimettere ordine nel piatto. Di solito finisce con una dieta improvvisata trovata online, abbandonata dopo