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Vitamin C ist ein wichtiger Nährstoff
Je nach Körpergewicht sollten täglich zwischen 3 und 10 g Creatin eingenommen werden
Wir empfehlen Cluster Dextrin mit einem guten Wheyprotein zu mischen und jeweils morgens
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise
Alle 3 gehen Hand in Hand und wenn einem von Ihnen zu wenig Beachtung geschenkt wird
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