Hvis ikke man har stativet

så vægtstangen også kan ligge på jorden uden at trille væk under træningen

216x90x162 cm

hvor man ønsker at benytte massage træning

Skøjterne er skruet på hvilket gør at de kan skiftes med nye skøjter når de slides

Pullup Sphere kugle - 2 stk sjippetove Hvis ikke man har stativetTrn de ultimative one arm pullups med grip ball knopper. Disse solide pullup spheres er udfrt i hammerlakeret stl hvor man griber godt fat. Afstanden imellem hullerne er ovale s den sidde med 11 12 cm mellemrums huller i stativerne og kan derved bruges i et utal af lsninger. Hver knop er 6 cm i diameter og stikker 11 cm ud fra bjlken det monteres p.. Effektiv pullup trning med disse grip ball kugler, der sttes fast p crossfit stativer eller bjlker og