Borg-skalaen er et anerkendt redskab til vurdering af oplevet anstrengelse og anvendes bredt inden for sundhed

Fagplakat stræber efter at levere værdifuld information på dette område

værktøjer til håndtering eller påmindelser med essentielle budskaber

er ved hjælp af tilpassede indlægssåler

Hvert år påvirkes mange mennesker

Fagplakat | Delte Mavemuskler Størrelse:A3 (29.7x42 cm) Borg-skalaen er et anerkendt redskabDenne plakat er specifikt designet til at give information om delte mavemuskler efter graviditet og inspirere kvinder til at forblive fysisk aktive fr, under og efter deres graviditet. I dagens samfund findes der talrige myter og anekdoter om delte mavemuskler, hvilket kan gre det udfordrende at skelne mellem fup og fakta. Frygten for at beg fejl frer ofte til utryghed og inaktivitet hos den enkelte. Hos Fagplakat hber vi p, at kunne erstatte nogle af