Hvor end du føler behov for at gribe ud efter den

Gua sha'en arbejder derfra: rolige strøg øger blodgennemstrømning og lymfedrænage og flytter det

et dybt åndedrag

Et castor-ritual handler ikke om at fikse kroppen

Varme er et af de mest grundlæggende signaler til det autonome nervesystem om

dyb ro ritual komplet behov-mental-ro Hvor end du føler behovNervesystemet lrer gennem gentagelse. Nr den samme duft mder dig igen og igen i trygge jeblikke, begynder hjernen at forbinde den med ro og finder derhen hurtigere nste gang. Det er tanken bag sttet: alle tre deler den jordede duftfamilie af sandeltr og oud, men mder dig forskelligt gennem dgnet. Roll on'en virker direkte p det limbiske system og er let at gribe ud efter i lbet af dagen et strg p hndled og tindinger, et dybt ndedrag, et tempo der