splittet som han er mellem trangen til at være som de andre og de samvittighedskvaler

og fremtiden ser lys ud

italienske læge Giovanni Moretti

kan få glæde af bogen

der virker som en befrielse

TRÆK VEJRET, LEV BEDRE Toner mm splittet som han er mellemVidste du, at du kan forbedre din svn, reducere stress, f mere energi, forbedre din prstation og endda opleve en dybere flelse af velvre blot ved at ndre mden, du trkker vejret p? Trk vejret, lev bedre er bogen, der samler videnskaben, visdommen og de praktiske teknikker bag noget af det mest fundamentale i dit liv: dit ndedrt. Du trkker vejret ca. 20. 000 gange i dgnet men gr du det optimalt? Mange af os har glemt, hvordan vi egentlig skal trkke