Forskningen underbygger bogens diskussion af behovet for løbende kompetenceudvikling og de nye forventninger til trivsel og fleksibilitet

det handler om sammenhold

Grænsen imellem den fiktive Per og den virkelige Per opløses

Ud over skønne opskrifter på alle dagens måltider indeholder bogen et afsnit om ernæring og en fuld kostplan til en uge med vegansk mad

der …  vil reducere rynker og slap hud

LØB IGEN Mangler indbinding Forskningen underbygger bogens diskussion afSadan lber du uden gener fra din morkrop Har du opgivet dine lbeture, efter du har faet brn, fordi lb fles tungt og trls? Giver lb smerter i kn eller ryg? Stter tyngdefornemmelse i underlivet eller urinlkage en stopper for din lbeglde? Sa kan denne bog hjlpe dig! Den kernevenlige lbeteknik, du lrer i denne bog, afhjlper stress inkontinens, tyngde i underlivet og smerter i bl. a. hofter, lnd og kn. Simple justeringer i din lbeteknik nedstter